پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
در سال های اخیر از سطح جمعیت خانوارهای پردرآمد و... صندوق ها در آینده باعث تشدید ناترازی مالی خواهد شد...
جامعه فقیر خارج کنند مطابق بررسی ها در سال۹۳ به... بودن درآمد مقابل تورم در سال های اخیر شاغل شدن... این خانوارها نیز باعث بهبود وضعیت نشده است به گزارش... شفا آنلاین در سال های اخیر از سطح جمعیت خانوارهای...
کد خبر: ۳۳۷۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۶


برای تغذیه است بسیاری باورها گفته ها و سخنان رایج... که همه این ادعاهای مطرح شده درباره شیر صحت دارد... باورهای مبالغه آمیز افسانه ای بیش نیست برای دانستن بیشتر... درباره چنین افسانه های بخوانید باورهای رایج و حقیقت پشت...
کد خبر: ۳۳۷۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۸


کلسترول کمک می کنند فهرست شده اند فیبرها و آنتی... اکسیدان ها در میان آن دسته از مواد غذایی که... از همه میوه ها و سبزیجات قرار دارند چرا که... مانند کلسترول و مشتقات آن را دارد آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۳۳۷۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۵


شفا آنلاین> سلامت> دیابت یکی از شایع ترین بیماری های... غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در... اکثر کشورهای توسعه یافته است و زمانی رخ می دهد... ارتقای سلامت وزارت بهداشت برخی از پیشنهادهای غذایی خارق العاده...
کد خبر: ۳۳۷۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۷


های کالابرگ الکترونیک و تعریف سبدهای غذایی از کاهش رشد...
شفا آنلاین> اجتماعی> کالری دریافتی مردم در دهه ۹۰ روند... سرانه مصرف کالاهای اساسی خانوارها نشان از پایین آمدن میزان... مصرف خانوارهای دهک های کم درآمد داشت حال آنکه کاهش... مصرف با توجه به تورم قیمت خوراکی ها امری طبیعی...
کد خبر: ۳۳۷۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۱


مشهد گفت افراط و تفریط در خوردنی ها و نوشیدنی... ها در تمامی ایام سال از جمله طولانی ترین شب... سال آسیب زاست و معتقدیم که رعایت بایدها و نبایدهای... و دوری از مسمومیت های غذایی دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> زهرا اباصلتی اظهار کرد با توجه به... آنها به خصوص در کودکان که دستگاه گوارش ضعیف تری... دارند مشکلات سوءهاضمه به بار می آورد به گزارش شفا... ها استفاده شود در میان میوه ها هندوانه و انار...
کد خبر: ۳۳۷۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰


مشارکت دانشجویان در رویدادهای ورزشی از حدود 22 درصد در...
نشاط و تندرستی دانشجویان را دارند اما از پتانسیل های... ارزشمند ورزشی دانشگاه ها غافلند به گزارش شفا آنلاین حوزه... ای که با وجود اهمیت در جریان فعالیت های دانشگاه... اولویت های کمتری گرفته نشانه اش هم برگزاری شوراهای ورزش...
کد خبر: ۳۳۷۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۹


بررسی داده های مرکز آمار نشان می دهد در سال... ۱۴۰۱ سهم آموزش از کل هزینه های خانوار در سه... این پایین بودن سهم برخی دهک ها با خطر گرفتار...
از کشورها فقر یکی از مهم ترین مشکلات موجود در... فقر یکی از معیارهای مهم سنجش عملکرد دولت ها به... شمار می رود بنابراین دولت ها در تمام دنیا سعی... که این برنامه تنها در کوتاه مدت موثر باشد و...
کد خبر: ۳۳۶۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۸


تواند از تلاش های کاهش وزن شما نیز حمایت کند...
شفا آنلاین> سلامت> همه میوه ها حاوی فیبر هستند ماده... های کاهش وزن شما نیز حمایت کند حتی اگر برخی... از رژیم های غذایی رایج ممکن است به شما توصیه... کنند که از مصرف کربوهیدرات ها از جمله میوه ها...
کد خبر: ۳۳۶۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۱


عناب یک میوه شیرین مزه کم کالری و سرشار از...
میوه از جمله میوه های کم کالری بوده که درصدی... بالا از فیبر ویتامین ها و مواد معدنی را شامل... مزه کم کالری و سرشار از فیبر است که به... این میوه منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها بوده و...
کد خبر: ۳۳۶۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰


به قوی نگه داشتن بدن و سیستم ایمنی آنها کمک...
شفا آنلاین> سلامت> ماهیت التهابی اچ آی وی و ایدز... درمان های ضدرتروویروسی نیز می تواند افراد مبتلا به hiv... را مستعد ابتلا به سایر بیماری ها مانند سندرم متابولیک... برساند _ عوارض جانبی داروها را کاهش دهد _ کیفیت...
کد خبر: ۳۳۶۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵


افراد باید به آنها توجه داشته باشند ...
کم شود ۴- پیش از هر اقدامی باید محدودیت کالری... تعریف کرد ۵- محاسبه کالری با توجه به قد وزن... و ویژگی های فرد ورزشکار انجام شود ۶- مصرف هر... درصد و چربی ۱۰ درصد و از حذف وعده های...
کد خبر: ۳۳۶۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵


نگرانی اصلی دو سوم ایرانی ها از هزینه تامین مسکن...
برای هر دو همراه شد از نگاه برخی ها ناشی... دارد به گزارش شفا آنلاین بررسی ها نشان می دهد... فاکتور هزینه خرید و تامین مسکن طی سال های عصر... جهش قیمت ها در نقش ترمز فرزندآوری عمل کرده است...
کد خبر: ۳۳۶۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵


احتمالاً می دانید که خوردن غذاهای مناسب برای سالم نگه... داشتن باکتری های مفید روده که پروبیوتیک ها نیز نامیده...
جمعیتی از تریلیون ها میکروب عمدتاً باکتری که در دستگاه... می دانید که خوردن غذاهای مناسب برای سالم نگه داشتن... باکتری های مفید روده که پروبیوتیک ها نیز نامیده می... باکتری های مفید روده باشیم در اینجا چند دستورالعمل برای...
کد خبر: ۳۳۶۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۴


برخلاف وعده های دولت و طرف کارفرمایی مبنی بر امکان... مهار تورم در صورت عدم افزایش مزد به اندازه تورم...
میان برخی گمانه زنی ها مبنی بر اینکه دولت امسال... ها و تحلیل های رسانه ها و کارشناسان شده است... بخشی از نیازهای دهک های پایین در حوزه مسکن و... مواد غذایی نیز این روزها در کنار مسئله مزد مطرح...
کد خبر: ۳۳۶۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۱


بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها توصیه... می کنند تعدادی از روزهای هفته را از رژیم گیاهی... رژیم غذایی کم کالری و سرشار از فیبر است و... است که خطر ابتلا به بعضی از سرطان ها به...
کد خبر: ۳۳۶۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰


چاقی به عنوان یک عارضه جهانی باعث افزایش امراض و...
چاقی به عنوان یک عارضه جهانی باعث افزایش امراض و... رتبه ششم فهرست کشورهای چاق دنیا قرار دارد آمریکا عربستان... ترکیه مصر و لیبی به عنوان رتبه های اول تا... پنجم کشورهای چاق دنیا هستند و بر اساس آمارهای مرکز...
کد خبر: ۳۳۶۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۹


های شکمی خلاص شوید ...
شفا آنلاین> سلامت> اگر گرفتار چربی های شکمی هستید روشی... ها وجود دارد و آن هم مصرف ۵ دمنوش خوش... دمنوش می توانید از شر چربی های شکمی خلاص شوید... و کم شدن چربی های شکمی می شود ۲ چای...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰


این میوه صدها هسته ی کوچک دارد و پوست بنفش...
باورنکردنی است به گزارش شفا آنلاین این میوه صدها هسته... و راه های اضافه کردن آن به رژیم غذایی را... انجیر برای سلامتی انجیر ویتامین ها و مواد معدنی زیادی... دارد و سلامتی بدن را به روش های مختلف بهبود...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰


آتوسا حجتی-کارشناس ارشد تربیت بدنی و آسیب شناسی ورزشی
شما کالری بیشتری نسبت به مصرف خود می سوزانید بنابراین... کمبود کالری برای کاهش وزن ضروری است...
میزان کالری است که بدن نیاز دارد تا برای انجام... فعالیت های پایه ای خود مانند راه رفتن یا حتی... نفس کشیدن گردش خون تولید سلول های خونی جذب و... ریاضی محاسبه کنیاین تعداد کالری است که بدن شما هنگام...
کد خبر: ۳۳۶۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۴


آخرین اخبار